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川上 千絵 の記事一覧

夏に向けて🔥

今日からVAAMの万歩計企画がスタートしました❗️❗️🔥

私もレッスンを受講していた時にこの企画をやっていて、毎週やってました😊笑

普段のレッスンで意識して動くことで、

より燃焼しますよ🔥🔥🔥

ランキング上位者にはプレゼント🎁もあります✨

ぜひご参加ください😆

さらに7月末まで1回100円で、タニタの体組成計で自分の身体を知ることができます💡

体重や体脂肪だけではなく、左右の筋肉量やバランスなども出ます✨

私もやってみましたが、相当な衝撃をうけました…😂夏に向けて気合い入れて運動しないとヤバイです💦

長岡インドアさくらテニスガーデン
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