ボールを打つ爽快感や運動の気持ちよさ、ボールをコントロールできる喜び、相手とラリーを続けるわくわく感、ゲームでドキドキする駆け引きなど、スポーツの楽しさをたくさんテニスは持っています。
プレーヤーに合わせた運動強度を実現できるスポーツとして健康に役立てたり、上達することや大会に参加し、結果を残すことを目標にしたりするなど、様々な楽しみが待っています。
テニスは、運動強度やレベルをコントロールできるスポーツなので、老若男女問わず気軽に楽しむことができます。家族や友人、みんなで楽しむことができます。
テニスのおかげで友達が増えた、交友関係が広がったという方は、驚くほどたくさんいらっしゃいます。テニスをおこなっている方は日本中、世界中にいらっしゃいます。コミュニケーションツールとして最高のスポーツの１つといえます。
さあ！一緒にテニスを始めましょう！！
スポンジのやわらかいボールとミニラケットを使い、
基礎的な運動機能を養います。
スポーツが苦手な方でも大丈夫。周りの方も、
みんなはじめてだからとっても安心。
基本のフォームの確認。
やさしいミニラリーから始め、ゲームにもチャレンジしていきます。
技術の習得や状況判断能力を養います。ボールのコントロールやスピード、試合の戦術をつけ、楽しみながら競技力を高めます。
より美しいフォームをつくり、お友達同士でラリーができるようになります。ゲームの基本も覚えます。
勝敗のカギを握るテクニック・メンタル面の強化を軸に、安定したプレーの習得を目指します。生涯プレーヤーのこだわりも追及していきます。
